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Segunda-feira, Julho 4, 2022

Atletas alertados contra potenciais perigos de suplementos naturais – ScienceDaily

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Suplementos nutricionais tomados para aumentar o desempenho atlético podem representar riscos para o coração, de acordo com uma declaração da Sociedade Europeia de Cardiologia (ESC) publicada hoje no jornal Revista Europeia de Cardiologia Preventiva, uma revista da ESC.

“Os suplementos nutricionais são comumente vistos como substâncias isentas de riscos que podem melhorar o desempenho”, afirma o artigo. “Alguns suplementos nutricionais, incluindo vários extratos vegetais e ‘naturais’, podem representar um sério risco à saúde e os atletas podem até arriscar violar as regras antidoping”.

“Atletas que usam suplementos muitas vezes não têm conhecimento sobre seus efeitos no desempenho esportivo e na saúde geral”, continua o documento. “Relata-se que a maioria dos atletas recebe aconselhamento nutricional de treinadores, colegas atletas, familiares e amigos, sugerindo que intervenções educacionais de maior alcance, em idade precoce, são necessárias”.

Pontos-chave para atletas que usam suplementos nutricionais:

  • Um suplemento natural não é necessariamente um suplemento seguro.
  • Use produtos de fabricantes estabelecidos com padrões de qualidade conhecidos.
  • Os atletas são pessoalmente responsáveis ​​por quaisquer substâncias que consumam.
  • A ignorância não é aceita como desculpa em relação a um teste de doping positivo.

O documento de posição descreve os efeitos cardiovasculares durante os esportes de substâncias dopantes, medicamentos prescritos e de venda livre, suplementos legais para melhorar o desempenho e drogas experimentais.

Doping refere-se ao uso de uma substância ou método potencialmente perigoso para a saúde do atleta ou capaz de melhorar seu desempenho. Para dar um exemplo, estima-se que a morte entre atletas dopados com esteróides anabólicos androgênicos seja 6-20 vezes maior do que em atletas limpos, e cerca de 30% dessas mortes podem ser atribuídas a causas cardiovasculares.

A Agência Mundial Antidoping (WADA) mantém uma lista de drogas proibidas, mas as substâncias nutricionais não estão incluídas, pois muitas não são regulamentadas e não são licenciadas. O uso de suplementos legais por atletas varia entre 40% e 100% dependendo do esporte e nível de competição. Destinados a melhorar o desempenho e dar uma vantagem competitiva, os suplementos legais incluem cafeína, creatina, bebidas/géis/barras energéticas, suco de beterraba e proteínas.

“A cafeína é um excelente exemplo de uma substância natural que é considerada segura”, disse o primeiro autor Dr. Paolo Emilio Adami da World Athletics, o órgão global de atletismo. “Embora a cafeína melhore o desempenho, particularmente a capacidade aeróbica em atletas de resistência, seu abuso pode levar a batimentos cardíacos acelerados (taquicardia), distúrbios do ritmo cardíaco (arritmias), pressão alta e, em alguns casos, morte cardíaca súbita”.

“A filosofia ‘mais é melhor’, quando aplicada ao uso de cafeína nos esportes, pode resultar em efeitos colaterais que superam os benefícios de desempenho”, afirma o artigo.

Muitos atletas de elite consomem diariamente uma combinação de suplementos e o documento afirma: “Infelizmente, é prática comum que os atletas ignorem as recomendações de dosagem e usem vários medicamentos simultaneamente”. Os esportistas devem estar cientes de que o uso de suplementos os expõe ao risco de ingestão de substâncias proibidas, uma vez que são regulamentadas como ingredientes alimentícios e não estão sujeitas às rigorosas normas de segurança dos produtos farmacêuticos.

O documento alerta que o desejo e consentimento dos atletas em usar drogas experimentais que não foram comprovadamente seguras em humanos é potencialmente ainda mais arriscado do que usar esteróides ou outras drogas proibidas. O uso contínuo de moduladores ou peptídeos seletivos de receptores de andrógenos “carregam um risco substancial de consequências prejudiciais à saúde a longo prazo, que geralmente são subestimadas por seus promotores”, afirma o artigo. Ele também destaca que o doping genético para melhorar a força, reduzir a dor e reparar tecidos “é esperado que ocorra nos bastidores com ações de proteção limitadas e, consequentemente, aumento dos riscos à saúde” e “constitui uma grande ameaça de grande preocupação sobre o futuro da manipulação do desempenho humano. “

Dr. Adami disse: “Em muitos casos, os esportistas usam uma mistura ou coquetel de substâncias para melhorar seu desempenho e a interação entre eles também pode ser extremamente perigosa. Todas as substâncias dopantes são arriscadas e seu uso como medicamento só deve ser permitido quando prescrito por um médico para tratar uma condição médica, quando não houver alternativas terapêuticas disponíveis, e seguindo os requisitos de Isenção de Uso Terapêutico (TUE).2 Com base na dose, na duração do uso e na interação com outras substâncias, as consequências para a saúde podem variar e, em alguns casos, ser letais. Do ponto de vista cardiovascular, eles podem causar morte súbita cardíaca e arritmias, aterosclerose e ataque cardíaco, pressão alta, insuficiência cardíaca e coágulos sanguíneos”.

Ele continuou: “Os atletas devem estar cientes de que os suplementos e substâncias naturais não são necessariamente seguros e só devem ser usados ​​se recomendados por nutricionistas profissionais. É fundamental usar produtos de fabricantes bem estabelecidos com padrões de qualidade conhecidos e aprovados internacionalmente”.

Dr. Adami concluiu: “Os atletas são sempre pessoalmente responsáveis ​​por quaisquer substâncias que consomem. A ignorância não é aceita como desculpa em relação a um teste de doping positivo. Em pessoas com doença cardiovascular estabelecida, um médico esportivo ou cardiologista esportivo deve sempre ser consultado antes ao uso de qualquer auxiliar de desempenho ou suplemento.”



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